Mantente sano y salvo

Evita enfermedades luego de un desastre natural – Entérate como evitar enfermedades y riesgos luego de un desastre a través de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés).
Seguridad del agua y los alimentos – Entérate qué debes hacer durante y después de un apagón de energía o inundación a través de la Administración de Medicamentos y Alimentos.
Escombros y edificios dañados – Los riesgos que debes tener en mente luego de regresar a tu hogar o negocio después de un desastre, incluyendo edificios con daño estructural y derrames de sustancias químicas.
Seguridad de tus ojos durante la respuesta de emergencia y recuperación por desastre (solo en inglés)
Seguridad en caso de apagones – Conoce cómo prepararte y preparar tu casa para los apagones de energía.
Consejos de seguridad para generadores de emergencia (solo en inglés)

Autoayuda y cómo superar la situación – Conoce qué esperar luego de un evento traumático y cómo manejar el estrés. Obtén acceso al sitio electrónico en inglés PTSD Coach Online (Entrenador en Línea para Estrés Postraumático) del Departamento de Asuntos de los Veteranos.
Lidiar con desastres – Técnicas para lidiar con estos eventos e información sobre Síndrome de estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés).
Cómo superar eventos traumáticos – Técnicas para lidiar con estos eventos e información Post-síndrome de estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés).
Consejos para sobrevivientes de un evento traumático: manejo del estrés – (PDF, 928 KB)
Lidiar con un desastre o evento traumático – Encuentra recursos que pueden ayudarte, incluyendo líneas de ayuda para crisis e información para individuos, familias y escuelas.
Línea de ayuda para personas afectadas emocionalmente por el desastre – Llama al 1-800-985-5990, y oprime 2 para español. Es una línea de ayuda nacional disponible las 24/7, 365 días al año, dedicada a proporcionar consejería de crisis inmediata a personas con problemas emocionales relacionados con cualquier desastre natural o causado por el hombre.

Consejos y lista de preparación para tormentas de Reliant.

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